Wünschst du dir eine Auszeit aus deinem Alltag, aus deiner momentanen Situation? Wächst dir im Moment alles über den Kopf oder du bist überfordert mit einer Nachricht, die dich erreicht hat? Du möchtest etwas verändern, ohne dass du weisst, was sich ändern sollte?

Gerne lade ich dich ein, zu DEINER Stunde Auszeit für DICH. Bringe all deine Gedanken und Gefühle, mit all deinen Sorgen und Ängste und alles, was dich aktuell beschäftigt mit.
Gerne begleite ich dich eine Stunde, damit du mit achtsamen Entspannungsübungen, bewusster Wahrnehmung und Ausrichtung von deinem Fokus und mit innerer Ruhe in deinen Alltag zurückzukehren kannst.

Ich freue mich von dir zu hören.