Einfach ich sein - 

Gedankenstark durchs ganze Leben!


Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang ändern. 
Aber du kannst starten wo du bist und das Ende verändern.

C. S. Lewis

Aktuelles:

Ein immer wiederkehrendes Thema, zu dem ich alle Interessierten gerne einlade!
Der Infoabend und der Workshop können unabhängig voneinander besucht werden. 
Für mehr Infos oder zum anmelden, hier klicken!

Über mich

Gerne unterstütze ich dich bei deinen Veränderungen auf deinem Weg. 


Hier erfährst du mehr über mich.

Was ist Mentaltraining

Jede Handlung ist zuerst ein Gedanke. Je nachdem wie unsere Gedanken kreisen, erschaffen wir täglich Erfolg oder Misserfolg. Durch konsequentes Training werden Gedanken bewusst beeinflusst, was sich mit einem guten Gefühl, positiv auf die Gestaltung des Alltags auswirken wird. Wir selbst können über unsere Gefühle und Gedanken entscheiden.


Angebot

Coaching

Für Lernende

  • Fühlst du dich unter Druck?
  • Fühlst du dich in der Schule nicht wohl? 
  • Leidest du an Prüfungsangst oder anderen Ängsten?
  • Für dich ist Schule ein Albtraum?


Für Eltern

  • Machst du dir Sorgen um dein(e) Kind(er)?
  • Wächst dir alles über den Kopf?
  • Stresst dich dein Alltag?
  • Möchtest du dein Leben positiv beeinflussen?


Für Erwachsene

  • Stresst dich dein Alltag?
  • Kannst du am Abend nicht mehr abschalten?
  • Leidest du unter Dauerstress?
  • Fühlst du dich in deinem Alltag nicht wohl?


(D)eine Stunde Auszeit

Wünschst du dir eine Auszeit aus deinem Alltag, aus deiner momentanen Situation? Hier erfährst du mehr.

EFT - Emotional Freedom Techniques

EFT - Klopfakupressur ist eine aufdeckende Technik mit unzähligen Möglichkeiten. Jede emotionale Belastung ist in unserem System gespeichert. EFT ist eine Möglichkeit, diese störenden Felder zu lösen.

Kundenstimmen

Einige Menschen durfte ich bereits auf ihrem Weg begleiten. 
Was und wie sie es erlebt haben kannst du hier nachlesen...

Preise

Da es für mich wichtig ist, dass sich alle, die sich verändern möchten, die Chance erhalten dürfen, sind meine Preise für Auszubildende und Studierende angepasst. 
Falls für dich trotzdem Schwierigkeiten auftreten, melde dich bei mir, wir finden bestimmt eine Lösung.

Kontakt

Melde dich unverbindlich für ein Infogespräch.
Ich freue mich von dir zu hören!

Brigitte Portmann - 

Mentalcoaching und EFT

Schwändistrasse 30
6170 Schüpfheim
079 335 60 33
brigitte-portmann(at)gmx.ch